![Сомнолог Мелехин рассказал об опасности звонящих несколько раз будильников | Радио 1 Квашеная капуста быстрого приготовления](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2021-07/1626637531_kapusta.jpg)
Свежие соки – в чём их польза и как их приготовить
Сомнолог Мелехин рассказал об опасности звонящих несколько раз будильников. Использование нескольких будильников может быть признаком прокрастинации, профессионального или эмоционального выгорания и начала депрессии. Такое мнение высказал в беседе с aif. Специалист пояснил, что установка будильников в расчёте на «ещё пять минуточек» вожделенного сна, в конце концов, ведёт, напротив, к фрагментарному сну, утомлению и раздражительности. Это грозит кардионеврозом, паническими атаками, и повышением внутричерепного давления. Также у данной категории людей часто болит голова и высокий уровень раздражительности.
![Что такое центробежная соковыжималка и почему она вовсе не соковыжималка Полезные свойства маракуйи и как ее правильно есть](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/CHto-prigotovit-iz-kapusty_1516657483.jpg)
![Ингредиенты: Польза и вред свежевыжатого сока](https://i.ytimg.com/vi/lepVEsKnKuE/maxresdefault.jpg)
![Есть ли вред от свежевыжатого сока? Квашеная капуста быстрого приготовления](https://www.ogorod.ru/images/cache/1200x750/crop/images|cms-image-000109328.jpg)
![Польза капустного сока Квашеная капуста – идеальный продукт для здоровья, похудения и ПП](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/699/big_698748.jpg)
![Что хорошего в свежих соках и прочих продуктах Шнековые соковыжималки - что это такое и чем они лучше](https://i.ytimg.com/vi/4uIZ5BEyPDA/sddefault.jpg)
![Питание при хроническом гастрите: Питание при гастрите: меню + список продуктов](https://nanya.ru/upload/resize_cache/iblock/e4f/1247_509_0/e4f4e508cab2d5bc6d7cc84440283aa2.jpg)
![Меню шапки Капустный сок: полезные свойства и противопоказания](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/1693485/100023383276b0.jpg)
![Преимущества шнековых соковыжималок перед центрифужными Квашение капусты на зиму в домашних условиях](https://foto.vsesoki.ru/files/1/1748/16606932/original/sok_iz_kapusti.jpg)
![Список топ-8 сорбентов для очистки организма по версии КП Польза и вред редиски + необычные рецепты с редисом](https://ext.mysku-st.net/250s/art.mysku-st.net/uploads/arts/03/76/12/2022/06/27/42a694.jpg)
![Эффективность соковыжималок Капустный сок: польза и противопоказания.](https://img.povar.ru/mobile/f6/32/5d/df/kapustnii_sok-59870.jpg)
![Содержание Удивительный сок из квашеной капусты, а также сама изумительная квашеная капуста!](https://art.mysku-st.net/uploads/arts/03/76/12/2022/06/27/9b7897.jpg)
Гастрит - это заболевание желудка, при котором повреждается слизистая оболочка и орган перестает полноценно переваривать поступающую пищу. Одна из причин, приводящих к развитию гастрита — это неправильное питание. Поэтому, одной из составляющих лечения гастрита является лечебное питание. Диета при хроническом гастрите должна соблюдаться даже в случае длительной ремиссии. В питании при гастрите необходимо придерживаться определенных правил:. При обострении гастрита необходимо начинать соблюдать диету при появлении первых симптомов болезни.
![Сорбенты на основе смектита диоктаэдрического Можно ли пить свежевыжатые соки - польза и вред](https://n1s1.hsmedia.ru/3e/4c/51/3e4c51b472a0ad3d6cea2f885ac577dd/728x485_1_a5cc8e6ffd817438906ac3996ae142ea@2121x1414_0xac120003_505019031634200883.jpeg)
![Как выбрать спелый фрукт Свежие соки – в чём их польза и как их приготовить](https://foto.vsesoki.ru/files/1/7692/27311628/original/bu1a9866.webp)
![Ингредиенты: Польза редиски для организма человека | Роскачество](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main___1000____img_9588.7oaqdw.jpg)
![Общие правила. Длительность диеты. Квашеная капуста в домашних условиях](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/07/Greek-Yogurt-Coleslaw_1532515771-e1532515854865-630x315.jpg)
![Химический состав и калорийность капустного сока Маракуйя – польза и вред фрукта, выбор и хранение](https://www.kupibonus.ru/upload/resize_cache/iblock/fc1/400_400_1/fc173c877b2e98d383e16cbf0886afaf.jpg)
![Приготовление капустного сока Сок из свежей капусты | Philips](https://multivarka.pro/upload/blog/vinogr_sok.jpg)
![Как выглядит маракуйя КВАШЕНАЯ КАПУСТА быстрого приготовления - рецепт с фото пошагово](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/01/46/815708_20492-710x550x.jpg)
![Свойства квашеной капусты Необычные продукты и напитки, которые можно привезти из Турции | Ассоциация Туроператоров](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/55cbe31e9b020c2bc464c81a707b8684205fe8749_3000_2000_c.jpg)
Употребление соков в современном обществе неуклонно уменьшается. Люди не перестали любить соки, но жидкости в картонных коробках тетра паках , которые и соком-то язык не поворачивается назвать, уже некому не интересны. Виной этому стали многочисленные передачи о вреде напитков, выпускаемых в тетра паках. В самом деле, эти соки в своем большинстве не являются ни натуральными, ни вкусными. Иное дело, казалось бы, напиток, приготовленный при помощи центробежной соковыжималки. Если Вы спросите своего соседа или знакомого, есть ли у него соковыжималка и пользуется ли он ею, наверняка получите стандартный ответ: «Она где-то пылится на антресоли.
![Полезные свойства свежевыжатых соков](https://cdnn21.img.ria.ru/images/69145/87/691458792_0:0:3005:1690_600x0_80_0_0_94f5440e2002e1baff97ba7d0105dc7d.jpg)
![Пищевая ценность квашеной капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/687/big_686885.jpg)
![](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/d/dc/Make-Cabbage-Juice-Step-1-Version-2.jpg/v4-460px-Make-Cabbage-Juice-Step-1-Version-2.jpg.webp)
![](https://aif-s3.aif.ru/images/032/051/b75a8a1151cda5386a19611314b69f8c.jpg)
![](https://rawmid.com/image/cache/adaptive/data/statyi/polza-sokov/avatar-polza-sokovojimalok-540x540.png)
![](https://s14.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/11/tykvennyj-sok-polza-i-vred-dlya-zdorovya-960x540.jpg)
![](https://multivarka.pro/upload/blog/apels_sok.jpeg)