Кальмары очень полезны : они содержат белок, витамины С, Е и групп В, многочисленные минералы и микроэлементы. Чаще всего этот продукт используют как основной ингредиент для салатов: отваривают целой тушкой, нарезают соломкой или кольцами.
Салат из кальмаров с кукурузой
Салат из кальмаров с яйцами и сыром. Яйца варите вкрутую около 10 минут. Остудите, очистите и нарежьте небольшими кусочками или натрите на крупной тёрке. Как и сколько варить яйца вкрутую. Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежным.
Автор Ирина. Используя оставшиеся после пасхи яйца, можно приготовить простой и бюджетный салат из кал Ингредиенты кальмары грамм.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.