Салат с рыбными консервами и рисом быстро

Салат с рисом и рыбными консервами. Рецепт рыбного салата из кильки в томатном соусе

Я уже говорила, что рецепт этого салата с рисом достался мне от мамы. К слову сказать, рецепты салатов с рисом всегда сытные, поэтому на шумные вечеринки, где будет много людей, я стараюсь хотя бы один рыбный салат с рисом обязательно приготовить. Ведь, как известно рис, попадая к нам в животики, разбухает и позволяет долго ощущать сытость.

Классический рыбный салат с рисом и яйцом

Автор Надежда. Ингредиенты вареного риса 1 стакан. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. Нарезать кубиками лук и помидоры, разделить на кусочки рыбные консервы.

Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом

Полезные свойства САЛАТ С РИСОМ И РЫБНЫМИ КОНСЕРВАМИ

Салат с рисом, яйцом и рыбными консервами

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.

Как приготовить салат из сайры с рисом
С сайры слить жидкость, положить в салатник, хорошо размять вилкой на мелкие кусочки. Лук почистить, мелко порезать, залить кипятком на 5 минут это делается, для того чтобы лук стал менее острым.
Яйца отварите вкрутую за 10 минут, рис — до готовности.
Салат с рисом и рыбными консервами — альтернатива классической «Мимозе», причем, как нам кажется, очень удачная. Рецепт блюда простой, а если у вас вдруг найдется готовый отварной рис, то еще и быстрый.