![Апатия: что это, симптомы, причины, как избавиться, советы психолога | РБК Стиль Ничего не хочется. Вообще ничего. Что с этим делать?](https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001292018/COVER/cover1__w220.jpg)
Как жить, когда ничего не хочется
В нашей жизни бывают разные периоды, когда мы чувствуем, что теряем интерес к вдохновляющим нас вещам — и нам уже ничего не хочется и ничего не радует. Состояние безразличия ко всему называется апатией. Апатия может возникать из-за стресса, депрессии и других психических нарушений, а ее симптомы могут ощущаться очень серьезной угрозой для нашего здоровья и счастья. Так что в этой статье мы рассмотрим все, что вам нужно знать об апатии: ее причины, симптомы и способы лечения. Предлагаем вместе понять, что делать если ничего не хочется, как избавиться от апатии и вернуть радость нашей жизни! Простыми словами, апатия — это состояние, когда отсутствует желание заниматься тем, что раньше доставляло удовольствие, а также, когда человек испытывает пустоту и потерю энергии.
![Как помочь себе прямо сейчас Если ничего не радует: поговорим о депрессии](https://n1s2.hsmedia.ru/59/02/48/5902488831627b81f1f73a32d908938d/2121x1414_0xac120003_18169767921625819664.jpg)
![Устройте интернет-детокс «Я — тень себя самого прежнего»: как справиться с усталостью от жизни](https://daynotes.ru/wp-content/uploads/2019/05/Untitled-3.jpg)
![Что такое депрессия Как распознать депрессию и как жить, когда ничего не радует? Совет психолога](https://www.delona5.ru/wp-content/uploads/ДОМА-НИЧЕГО-НЕ-РАДУЕТ-Инста-1024x1024@2x.png)
![Забудьте про волшебные пендели Что делать, если ничего не радует в жизни и ничего не хочется делать?](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1632480129_127689_6hm3t.jpg)
![Почему возникает усталость от жизни Что такое апатия и как с ней бороться. Советы психолога](https://i.pinimg.com/originals/15/ec/b8/15ecb8c481269e86d57715508bf040f2.jpg)
![Что такое апатия Что делать, если ничего не радует: 10 способов пробудить интерес к жизни](https://vesnawoman.ru/wp-content/uploads/2023/06/11zon_chto-delat-vse-nadoelo-i-nichego-ne-raduet-1-2-696x870.webp)
![Что происходит Что делать, если ничего не радует](https://www.smitra.ru/upload/medialibrary/58d/58d364ace8fb1a782fb7d566cb6ec3ad.jpg)
![Симптомы апатии Что делать, все надоело и ничего не радует](https://daynotes.ru/wp-content/uploads/2019/05/YA-prosto-ustal-ot-zhizni2-1.jpg)
![Почему возникает депрессия? Осенняя хандра: что делать, если ничего не радует](https://static.103.by/images/common/wysiwyg/2020/07/e57e9fc0c4d76ae3105faa85ca72f111.jpg)
![Причины возникновения данного расстройства Что делать когда грустно и ничего не радует?](https://www.pravilamag.ru/upload/custom/c68/c682db0ec7915cca6b18145b26a1b79f.jpg)
Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала « Со мной всё в порядке! Наверное, это случалось с каждым: вы просыпаетесь однажды утром с чувством, что всё надоело, жизнь — сплошная рутина и сегодня уже не произойдёт ничего интересного. И завтра тоже. И послезавтра. Почему мы теряем интерес к жизни и повседневным делам? И как вернуть драйв и увлечённость?
![Читайте также: Как самостоятельно выйти из депрессии – советы психолога женщинам и мужчинам](https://teledoctor24.ru/upload/resize_images/iblock/308/r25uu5thtx2d3za4aoce4hjhhy1qe44b/470.png)
![Как жить, когда ничего не хочется - Лайфхакер](https://n1s1.hsmedia.ru/88/09/a1/8809a19ad5ea51349df580e0777ba9aa/690x380_0x0a330c2b_6629139801535714503.jpeg)
![Что делать, если ничего не радует](https://i.ytimg.com/vi/QTEbCNAdC6E/maxresdefault.jpg)
![Что делать если ничего не радует? - Советчица](https://i.ytimg.com/vi/Ip5yDq7oj48/maxresdefault.jpg)
![Если ничего не радует: поговорим о депрессии - Смитра](https://www.smitra.ru/upload/iblock/367/3676d741bf44b6eb6060387d74837a82.jpg)
![Ничего не радует, что делать? | VK](https://otvet.imgsmail.ru/download/a6771c66b6808d31b6ca6418a6f87341_i-378.jpg)
![Ответы азинский.рф: Что делать если ничего не радует? Ничего не хочется депрессия](https://www.smitra.ru/upload/CMedc2/1d0/1d0a913ceb2cd7e403990c542ca6c837.jpg)
![Осенняя хандра: что делать, если ничего не радует](https://images.aif.by/007/590/713bafff3d6b7ddccc6eba33c5d6d727.jpg)
Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Павел Пушкин. Как-то в гости ко мне приехала подруга и в ночном разговоре за чашкой чая сказала, что волнуется за меня. Объяснила это тем, что я пассивно отношусь к жизни, совершенно перестал следить за собой. Привела в пример наших друзей: они все выглядят счастливее меня, не устали от жизни.
![](https://re-self.ru/wp-content/uploads/2013/06/164.jpg)
![](https://www.pravilamag.ru/upload/img_cache/bcb/bcbf9455de3031e986a1ad753fb4b0f5_ce_2000x1050x0x475_pr_1200x630_overlayColor-67cf65525e39e1f5106e34d0d066ffab_text-2d0224562d61f73b4a793c12a3cae438_sprite-a4cb8458fd962be9c4385eb80c05ab03_cropped_1200x628.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/fd/7a/2a/fd7a2a68832036fb6cab194bdec5a321/600x600_1_5b3b7e149bf7aff187f3e0909de18d4d@720x720_0xac120003_16310672781644601398.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/X4pU1IDW9qs/maxresdefault.jpg)
![](https://i10.fotocdn.net/s207/9a45d2fa5e149cf9/public_pin_l/2469764398.jpg)
![](http://pvl.cso52.ru/cso/kst/news/kst-cso-news-724/kst-cso-news-724_1692714070.jpg)
![](http://menspassion.ru/wp-content/uploads/2017/04/chto-delat-esli-nichego-ne-hochersa-min.jpg)
![](https://demotivatorium.ru/sstorage/3/2015/04/05124404626715/demotivatorium_ru_kogda_nichego_ne_raduet_84576.jpg)
![](https://services.kontur.ru/Files/Modules/Article/articles-4578i/73d2ef70-0e49-44d6-8412-ca4e5c79b33f.png?t=1479656535?636152533553180525)
![](https://www.b17.ru/foto/article/321382.jpg)