![Пора прощаться: Как расставаться достойно - Блог «Альпины» Как правильно расстаться с парнем: советуют психологи](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/06/2788BDF3-CB96-4F15-868D-87DDA76A1EB9_1560285526-1024x512.jpeg)
Как пережить расставание: 10 необычных и действенных рекомендаций
Я понимаю, что это действительно неожиданный совет. Но на самом деле все рекомендации начинать новые дела, творить добро, заняться карьерой, завести кота, любовника, блох — это только способы отвлечься. Давайте примем как факт: вы расстались, вам может быть от этого хорошо, плохо, ужасно, отлично. Но вы все еще живете. И живите.
![Справились ли вы с разрывом Как правильно заканчивать отношения: 7 полезных фраз](https://img09.rl0.ru/afisha/e1200x1200i/daily.afisha.ru/uploads/images/5/74/574f6762e769424894c8fe47d71f4bd5.jpg)
![Как понять, что пора расставаться Как разлучить неверного мужа с любовницей: 33 китайских способа](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/70BB/production/_113295882_exsingle.jpg)
![Драматический треугольник Как пережить расставание](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/psy-hard-breakup-fb.7rdxho..jpg)
![Примите собственную «глупость» Как расстаться с любовницей женатому мужчине?](https://n1s1.hsmedia.ru/6f/0e/f0/6f0ef0bd0f3e6213022dd52e31610d0c/5000x3333_0xac120004_11724213631682510683.jpeg)
![Противоядие от любовницы Я рассталась с женатым коллегой и не вернулась к нему даже после его развода](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/cpsprodpb/10F4E/production/_120445496_ex2.png)
![Как пережить: полезные советы Пора прощаться: Как расставаться достойно](https://b1.m24.ru/c/1280614.jpg)
![Почему люди расстаются? Давай разведемся? Что делать паре, которая задумалась о расставании](https://medscannet.ru/img/230310/kak-perezhit-rasstavanie-4.jpg)
![Онлайн-курсы Расставание: как понять, что пора, как пережить и как сказать партнёру](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/break-up-stories-cover-in.7zluqu3mduot..jpg)
![Популярное за неделю Расставание с любимым человеком](https://n1s1.hsmedia.ru/b6/55/75/b65575f3ff608268ffa5ce75f52e658d/728x408_1_083a33f55684964ca6ba65a8b05cff99@1456x816_0xYBX5w7xs_3786244714105486053.png)
![Что такое созависимые отношения Как пережить разрыв и почему сложно оставить невротические отношения](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/codependency-out__fb.gtx1tw..jpg)
![Чувства и эмоции](https://images.apteka.ru/novie-otnosheniya-posle-razvoda-pravila-obshcheniya-s-detmi_DetailPicture_-2117954471.jpeg)
![Может быть сложно, но старайтесь разговаривать](https://n1s1.hsmedia.ru/d8/6d/0a/d86d0ab6a8d48fc2c41cef1727cdb582/3000x2000_0xe9O7oyg6_7881997637501355762.jpg)
В психологическом сообществе не существует единого определения «созависимости». С одной стороны, этим термином описывают нарушение личных границ между партнерами, когда два человека в отношениях эмоционально или финансово зависят друг от друга, а основная потребность одного — «привязать» другого, сделаться его частью. С другой стороны, в психологии «созависимостью» также называют дисфункциональные отношения с партнером, страдающим какой-либо патологической зависимостью — алкоголизмом, наркоманией, азартными играми и так далее.
- Как лучше расстаться
- Роман с женатым человеком далеко не всегда оборачивается для женщины обретением личного счастья.
- Конец отношений — это всегда болезненно для обоих.
- Разрыв отношений — это всегда стресс, справиться с которым довольно трудно.
- Сообщество
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Предупреждение: эта статья предназначена для конкретной целевой аудитории — для изменяющих мужчин.
- Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
- Попробуйте понять друг друга
- Расставание с близкими людьми — это всегда тяжело.
- Честно ответьте себе: на сколько процентов из ста вы все еще надеетесь вернуть потерянные отношения?
- Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим.
![Причины невротических отношений Что делать после расставания: 10 простых советов - Афиша Daily](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/322/322258316e4801ffde374dc6148826df_ce_5616x3739x0x2.jpg)
![Здоровые и невротические отношения Как пережить расставание — советы психолога | РБК Стиль](https://n1s1.hsmedia.ru/23/50/82/2350825b09187802be1151f7f2d5ee81/728x410_1_14c79f615636a1cbfb4c5332ce145dbc@1920x1080_0xac120003_509289841657717773.jpeg)
![Как расстаться с любовницей женатому мужчине? | психолог Андрей Зберовский | Дзен](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/c/1082x612/new/2024/02/alice-and-jack-first-look-1-1920x1080-1-1920x1080-65c8896321560.webp)
![Созависимые отношения: что это такое, признаки и причины, как из них выйти | Forbes Life](https://n1s1.hsmedia.ru/78/74/53/7874537f3b7191dc6d1fe2a3e0dafd5a/3000x2000_0xOsZd2DZv_4266235107317983889.jpg)
![Как пережить расставание? Способы забыть любимого человека после долгих отношений](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/505982.jpg?v=1707896245)
![Давай разведемся? Что делать паре, которая задумалась о расставании - Блог «Альпины»](https://b1.m24.ru/c/1690007.jpg)
Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Когда кризис в отношениях становится затяжным, а конфликты кажутся неразрешимыми, пара может задуматься о том, а не лучше ли разойтись? Это сложное решение, ведь за плечами людей могут быть годы счастливой жизни, дети, совместный быт, также нелегко расставаться со своими мечтами, связанными с семьей. Мы поговорили с семейным психологом, автором бестселлера «Ты в порядке» и ежедневника «Наш год» Алиной Адлер, и постарались разобраться, что каждый может сделать в браке, чтобы сохранить его или разойтись без конфликтов.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/a4/de/6d/a4de6d60bf362cc36dcd9cef31e5d7c3/690x460_0xc0a8392b_17424360391505990207.jpeg)
![](https://hronos-center.ru/wp-content/uploads/2021/08/razvod.jpg)
![](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2022/09/910fc025-8018-42fa-9c09-47643cff8a7e.jpeg)
![](https://knife.media/wp-content/uploads/2019/02/Rasstavanie-1-1024x717.jpg)
![](https://storage.jv.ru/87/news-picture-874cc9ba51160a722f0630df513c720e_resized.jpg)
![](https://tntmusic.ru/media/content/article/2020-12-13_18-58-58__41762010-3d75-11eb-8b29-d98cc27c7020.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/0b/30/c6/0b30c6dbe8eac90802d91080b99c1f91/728x546_1_8831b35a82d4070b1c1e9348e9a41dde@1920x1440_0xac120003_18275715931604576270.jpg)
![](https://medalvian.ru/images/publications/1809/180917-kak-skazat-o-razvode-rebenku-lead.jpg)
![](https://znaj.ua/crops/e15906/620x0/1/0/2022/12/07/WKfTpH7bRyoNdY4osw09po441lh756E2s3LBI0eu.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/f6/1e/4b/f61e4b24fda9f796fc30f508e7458dba/728x408_1_45a7bba60281aa5f7cf0e9b2690566dc@1456x816_0xnlbMEMc3_7405651591146667212.png)