Как делать то, что не хочется
В чем же причина нашего страха перед чем-то новым, неизвестным? Все просто: мозг. Именно эта кучка нейронных связей, образованных нашими знаниями и опытом является причиной страха. И как быть? Да никак.
Представьте: через неделю предстоит тест по английскому. Чтобы к нему подготовиться, нужно выучить 50 слов и прочитать три текста по 10 страниц. Готовиться не хочется, поэтому мы откладываем момент как можем.
Планировать и приобретать новые привычки безумно тяжело, но все-таки возможно, если осознанно разбираться с желаниями и причинами лени. С разрешения издательства «Бомбора» Enter публикует главу о том, как перестать себя обманывать в погоне за мнимой пользой и саморазвитием. Я решил об этом написать, потому что в очередной раз наткнулся на булщит.
